1、麦冬是一种很常见的中药,外形和葡萄干十分相似,麦冬可以用来泡水喝,而且可以经常饮用,但是不可以过量,一般一次泡6-7粒就可以了。
2、虽然经常饮用麦冬水,对人体有一定的好处,但是也不可以过量饮用,因为麦冬味甘、微苦、微寒,如果一次泡水加入过多的麦冬,不仅会使水的味道变苦,影响口感,而且麦冬性寒,食用过多会对人体造成不一样程度的伤害,因此麦冬泡水适量即可,一般一次泡水加入麦冬6-7粒就行。
3、科学合理的饮用麦冬水才是最健康的,不然可能会适得其反。另外需要特别引起注意的是,麦冬水必须趁热喝,不可以等到麦冬水凉了再饮用,如果饮用凉透的麦冬水,有可能加重麦冬的寒性,如果寒气侵入脾胃,不但起不到应有的疗效,还有可能对人体造成伤害。
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