翘嘴鱼怎么做好吃（附：很入味的三种翘嘴鱼做法）-鱼捕头

翘嘴鱼怎么做好吃（附：很入味的三种翘嘴鱼做法）

网友投稿 • 2023年5月25日 13:05:53 • 知百科 • 阅读 99

由于我是湖北人，鱼米之乡，我最喜欢吃的食材就是鱼，而且鱼的品种有很多，差不对所有鱼都吃过，今天我就教大家3种最开胃的3种鱼的做法，保证大家下饭，而且非常有营养喔！

一、酸菜鱼

酸菜鱼

食材：胖头鱼3斤、红薯淀粉10克、老坛酸菜180克，猪油50克、色拉油50克、鸡蛋2个、高汤50克。

调料：野泡椒70克、香菜10克、藤椒6克、野椒水30克、泡姜碎30克、蒜末10克、白胡椒粉5克、二荆条5克、食盐适量。

做法：

1. 把胖头鱼进行分隔，骨头留着煮汤，鱼红切割成0.2厘米的斜薄片，浸泡在冷水30分钟，去除鱼肉中的血水。

2. 泡好的鱼片滤干，然后用料酒腌制2分钟，腌好后洗净，给蛋白、红淀粉，打制粘连即可，酸菜切成丝。

3. 热锅给油，把油温烧到5层热，加入泡椒、姜碎、酸菜丝炒制3分钟，出香味后，将鱼骨倒入，给热水烧开，然后加入入高汤50克（如果有浮沫，一定要及时去除），加入调料，煮制2分钟，然后捞出鱼骨，最后下入鱼片，大火煮制20秒就装碗即可。

4. 碗里给花椒、辣椒、香菜、蒜末，最后把烧好的猪油淋在上面即可。

二、烤鱼

烤鱼

食材：3斤左右草鱼一条（当地其他鱼品种也可以）、花菜、藕片、黄瓜、豆芽、千张、土豆适量。

辛香料配方：香叶2g、桂皮2g、高良姜2g、紫苏1g、小茴香3g、白豆蔻1g、草豆蔻1g、红豆蔻1g、丁香0.5g、香茅草0.5g、（把以上所有香料磨成大碎末，然后用45度白酒浸泡，可让香料更能释放香味）。

调料：糍粑辣椒30g、猪油20g、牛油10g、菜籽油30g、豆瓣酱20g、白酒5g、鸡精、食盐、胡椒粉、蚝油、大葱、蒜头、姜片、洋葱段适量。

做法：

1.把鱼处理干净，鱼背部改为十字花刀，鱼内部改为一字刀，然后用蒜汁水进行涂抹鱼，抹少许油（蒜：盐：水=3:1:6，大概您按照这个办法去协调）。

2.把鱼放入烤箱进行烤制，时间大概20分钟左右，没有也可以放在锅底炸制或者进行火烤都行，由您决定。

3.烤鱼时，我们就可以进行香料炒制，锅底把以上的油给入，然后烧至7成熟左右，把以上配方香料倒入，直到炒香为止，然后加入豆瓣酱和辣椒酱进行炒制，直到锅面油色红亮、香气宜人即可，然后加入5克白酒，白酒能带走油的腥味和辛香料的药味，最后加入鸡精和适量食盐即可。

4.然后把配菜进行炒制，锅底加入炒好的辛香料底料，然后加入适量的菜籽油和大葱、蒜头、姜片、洋葱，配菜按食材的易熟程度进行放置，都炒熟后，加入少量蚝油、食盐、鸡精、胡椒、白芝麻、葱花、香菜即可出锅。

5.把炒好的配菜淋在烤好的的鱼身上，即可完成，趁热吃，是最香气宜人的。

三、红烧翘嘴鱼

红烧翘嘴鱼

食材：翘嘴鱼380g（大概两条）、花椒5g、青椒10g、小米椒5g、独蒜20g、生姜20g。

调料：酱油、胡椒粉、鸡精、豆瓣酱、醋、糖、盐、水、食用油适量。

做法：

1.鱼清理干净，鱼被划3到刀口，装盘备用。

2.辣椒姜蒜洗净切好备用。

3.把锅烧热，放油，油温7成熟，放少许盐锅底，放入洗净的翘嘴鱼。

4.大火炸大约1分钟，改中火炸5分钟，看到炸出金黄色翻面。

5.熟锅内放入豆瓣酱，姜蒜辣椒盐胡椒鸡精改大火爆炒调料10秒。

6.加入少许水，刚好盖过鱼，加入酱油，中火煮制2分钟，翻面在煮制1分钟，加入醋，添盘出锅。

以上3种就是我最吃鱼的做法，需要1000道菜谱的，请私信发“菜谱”两字，希望能够帮助那些爱吃鱼的人，如果大家还想知道那些鱼的做法，可以留言，我尽量满足每一个人，谢谢大家的支持。

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翘嘴鱼怎么做好吃（附：很入味的三种翘嘴鱼做法）